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Découvre les prochains thèmes à explorer, danser, sublimer...

MOTS EN CORPS - Atelier d'écriture créative le jeudi 08 octobre à 19h30 - durée 3h  limité à 6 participants - métro Voltaire ( code et adresse communiqués après ta réservation )

Comment incarner le langage du corps avec l'appui des mots écrits et lus à haute voix ? 

A travers des exercices d'improvisation, de calligraphie corporelle et de mise en espace du langage, nous jouerons avec le corps et les mots. 
Ouvert à toutes et à tous, sans pré-requis en danse ou en écriture, cet atelier s'adresse à celles et ceux qui souhaitent explorer une expression artistique libre, vivante et bienveillante. 

En petit groupe de 3 binômes, limité à 6 participants, nous laisserons de côté les jugements, pour faire émerger une danse poétique des mots. 

J'ai crée MOTS EN CORPS pour inviter chacun.e à faire danser sa langue intérieure et donner voix à ce que ton corps sait déjà... 

MOTS EN CORPS - Atelier d'écriture .jpeg

ANCRAGE ET ENVOL - Le vendredi 06 novembre 2026 
à 19h30 au studio DIX DIX , 10 Rue de l'Échiquier
Paris 10ème.
Tarif : 20 € ( session live 25 €) 

Je sens une force tranquille sous mes pieds, la terre me soutient,  l'espace m'appelle, l'élan cherche à s'ouvrir. 

Je danse le poids et la légèreté, la 
profondeur et l'expansion... 
Je suis
ANCRAGE ET ENVOL 
Mes racines prennent naissance dans mes jambes et s'enfoncent dans la terre, mon souffle  déploie mes bras vers le ciel puis me ramène doucement vers la terre comme une vague qui respire,  dans un  va et vient vibrant. 

Je découvre que je peux être pleinement ancré.e tout en laissant mon corps prendre naturellement de la hauteur. 

Je danse l'union de la TERRE et du CIEL,
De  cet
ANCRAGE né L'ENVOL  vers ma liberté. 

Nos présences se rencontrent et forment une tribu unie. 

Chacun.e avec sa propre couleur et histoire, sa manière unique d'être relié.e au vivant. 
Un lien se tisse entre nous porté par la confiance, l'écoute et la joie d'être ensemble. 


Nul besoin de savoir danser, ici le mouvement naît du souffle et de la sensation, trouve sa place, chaque geste s'épanouit, chaque pas ouvre un espace intérieur. Bienvenu.e 

 

ANCRAGE ET ENVOL Je sens une force tranquille sous mes pieds. La terre me soutient, l'espace m'appelle, l'élan cherche à s'ouvrir. Je danse le poids et la légèreté, la profondeur et l'expansion. Je suis Ancrage et Envol
Une invitation à entrer en lien par le corps, l'écoute et le contact. Créer un espace sécurisant ou les corps apprennent à se faire confiance à s'accueillir, et à offrir leur présence sans jugement.

L'ALLIANCE - La force du lien - le vendredi 4 décembre à 19h30 
au studio DIX DIX, 10, Rue de l'Échiquier Paris 10ème 
Tarif : 20€

Une invitation à entrer en lien par le corps, l'écoute et le contact.
Créer un espace sécurisant ou les corps apprennent à se faire confiance, à s'accueillir et à offrir leur présence sans jugement. 

A travers la danse contact, chacun.e explore le soutien, le lâcher prise et une autre manière d'être en relation avec les autres. 

Donner et recevoir, porter et être porté, trouver sa place dans un mouvement commun.
Une
ALLIANCE de corps ou le toucher subtil et délicat devient un langage et ou la confiance ouvre un espace de partage. 

Nul besoin de savoir danser, ici le mouvement naÎt du souffle et de la sensation, trouve sa place, chaque geste s"épanouit, chaque pas ouvre un espace intérieur. Bienvenu.e 

LES SAISONS INTÉRIEURES - Le dimanche 20 décembre
à 18h15 au Regard du Cygne - Paris 20 
Tarif : 20€

 

Je porte en moi des paysages changeants, et comme la nature
je traverse des cycles... 
Mon corps suit le mouvement sans me trahir. 

Il devient le témoin de ces passages... 
Mon corps traverse
les SAISONS INTÉRIEURES  accueille ses courbes fluctuantes entre forces et fragilités.

J'accueille le mouvement quand il vient, le repos quand il s'impose, la transformation quand elle apparaît. 

Je danse et suis mes rythmes profonds, avec ce qui fleurit, se dépose et se prépare doucement au renouveau. 

Je deviens un paysage vivant, en perpétuel mouvement. 


Nul besoin de savoir danser, ici le mouvement naît du souffle et de la sensation, trouve sa place, chaque geste s'épanouit, chaque pas ouvre un espace intérieur. Bienvenu.e 

Les saisons intérieures - Je porte en moi des paysages changeants, et comme la nature je traverse des cycles. Mon corps suit le mouvement sans me trahir, il devient le témoin de mes passages

Une session de Danse dure 2 heures et coute 20 euros hors session live ( session live à 25 euros)  Quelle différence entre les deux ? 

La session à 20 euros repose sur une playlist créée pour chaque session en lien avec le thème choisi. 
La session live à 25 euros s'appuie sur une playlist créée et amplifiée en direct par un-e musicien-e entre improvisations et créations.
Le pass liberté permet 5 séances à prix avantageux valable 6 mois à la date de l'achat et renouvelable toute l'année. 

  DANSE ESSENTIELLE 

danseessentielle@gmail.com 

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